睡眠補助

先週からポケモンスリープをダウンロードして使ってみたのですが、なぜか使い始めてから、起床が早くなりました。今までは夜早く眠ったとしても、次の日7時以降までグダグダと寝ていたのに、ポケモンスリープを枕元に置いて寝るようにしたら、なぜか起きられ...